Come risparmiare sulla bolletta: le 5 cose che contano

Le 5 cose che contano di più

1. Confronta le offerte e cambia se ne trovi una che costa meno. Cambiare venditore di luce o gas è gratuito, la fornitura non si interrompe e il contatore resta lo stesso. Il nuovo contratto può avere solo, se previsti, l'imposta di bollo e un deposito cauzionale; alcune offerte luce a prezzo fisso hanno un costo se le lasci prima della scadenza, scritto nella Scheda sintetica. Come cambiare fornitore · Cambiare venditore ha un costo?, la pagina di ARERA
2. Tieni la potenza che ti serve. Ogni kW di potenza impegnata pesa in bolletta per circa 26 euro l'anno con l'IVA, secondo ARERA, con ogni venditore. La maggior parte delle case ha 3 kW; se il contatore stacca spesso ne serve di più. La potenza del contatore · Potenza del contatore, la pagina di ARERA
3. Con la bioraria, guarda le fasce. La fascia F1 va dalle 8 alle 19 dal lunedì al venerdì, festivi esclusi; la F23 copre le altre ore. Spostare lavatrice e lavastoviglie la sera fa risparmiare solo se nella tua offerta la F23 costa meno della F1: i due prezzi sono nella Scheda sintetica.
4. Riscaldamento a 19 gradi. Per ENEA bastano 19 gradi per stare bene in casa, e per ogni grado in meno si risparmia fino al 10% dei consumi di combustibile. Le quattro linee guida di ENEA per l'inverno
5. Il bonus sociale, se ne hai diritto. Con un ISEE fino a 9.796 euro, o fino a 20.000 euro con almeno 4 figli a carico, lo sconto su luce e gas è automatico: basta presentare la DSU all'INPS. Il bonus sociale luce e gas

La luce

• Parti dal tuo consumo. È in bolletta, alla voce consumo annuo: con quello le offerte si confrontano sulla spesa vera. Quanto consuma una casa · Come leggere la bolletta
• Prezzo fisso o variabile. Nessuno dei due costa meno per definizione: con il fisso il prezzo dell'energia resta uguale per almeno 12 mesi, con il variabile segue il PUN più lo spread del venditore. Prezzo fisso o variabile
• Le fasce, con le cifre. Nel 4° trimestre 2026, nel servizio di maggior tutela, ARERA fissa la materia energia a 0,27379 €/kWh in F1 e 0,27781 €/kWh in F23: l'energia in F23 costa più che in F1. Nel mercato libero ogni offerta ha i suoi prezzi. La tabella di ARERA (Excel) · I prezzi della maggior tutela · Le offerte luce biorarie
• Gli elettrodomestici, secondo ENEA. Lavatrice e lavastoviglie solo a pieno carico e a basse temperature: con questo, il filtro pulito e il decalcificante, sulla lavatrice si risparmia fino al 30%. Il frigorifero fra 1 e 4 gradi e il congelatore a -18: ogni grado in meno consuma il 5% in più. Spegnere televisore e lettori dal tasto principale, invece di lasciarli in standby, taglia i consumi di elettricità dal 5 al 10%. Elettrodomestici e apparecchi elettronici, la pagina di ENEA

Quanto costa oggi un kWh di luce, tutto compreso · Quanto costa la bolletta della luce

Il gas e il riscaldamento

Le quattro linee guida di ENEA per l'inverno, del 22 ottobre 2026:

• La temperatura e gli orari. 19 gradi in casa, rispettando le ore di accensione previste per la tua zona climatica.
• Niente calore disperso. Non coprire i termosifoni con tende o mobili, abbassa le tapparelle o chiudi tende pesanti la notte, e per cambiare l'aria apri le finestre per pochi minuti, nelle ore centrali del giorno.
• Impianti efficienti. Per ENEA una caldaia a condensazione o una pompa di calore, con le valvole termostatiche e una buona regolazione, riducono i consumi fino al 25%. È una spesa da valutare, non un gesto quotidiano.
• La manutenzione. Il controllo periodico dell'impianto da parte di un tecnico è obbligatorio per legge (DPR 74/2013), e per ENEA un impianto efficiente permette di tagliare i consumi fino al 40%.

In cucina, sempre secondo ENEA: pentole grandi quanto il fuoco, il coperchio durante la cottura e la pentola a pressione quando puoi. Le linee guida di ENEA · i consigli per la cucina

Il prezzo del gas al metro cubo · Quanto costa la bolletta del gas · Il costo del gas comune per comune

Domande frequenti

Cambiare fornitore di luce o gas costa qualcosa?

No, il cambio è gratuito, la fornitura non si interrompe e il contatore resta lo stesso. Il nuovo contratto può avere solo, se previsti, l'imposta di bollo e un deposito cauzionale. Alcune offerte luce a prezzo fisso hanno un costo se le lasci prima della scadenza: è scritto nella Scheda sintetica.

Abbassare la potenza del contatore fa risparmiare?

Ogni kW di potenza impegnata pesa in bolletta per circa 26 euro l'anno con l'IVA, secondo ARERA, con ogni venditore. Se usi molto meno della tua potenza puoi chiedere al venditore di ridurla; se il contatore stacca spesso, ti serve più potenza, non meno.

La tariffa bioraria fa risparmiare?

Solo se consumi molto nelle ore in cui l'energia costa meno. La fascia F1 va dalle 8 alle 19 dal lunedì al venerdì, festivi esclusi; la F23 copre la sera, la notte, il sabato, la domenica e i festivi. Non è detto che la F23 costi meno: confronta i due prezzi nella Scheda sintetica dell'offerta.

Quanto si risparmia abbassando il riscaldamento di un grado?

Secondo ENEA, per ogni grado in meno si risparmia fino al 10% dei consumi di combustibile, e in casa bastano 19 gradi. Quanto vale in euro dipende dal tuo consumo e dal prezzo del tuo gas.

Chi ha diritto al bonus sociale luce e gas?

Chi ha un ISEE fino a 9.796 euro, o fino a 20.000 euro con almeno 4 figli a carico, con la fornitura intestata a una persona del nucleo. Il bonus è automatico: basta presentare la DSU all'INPS.

Meglio il prezzo fisso o il variabile per risparmiare?

Nessuno dei due costa meno per definizione. Con il fisso il prezzo dell'energia resta uguale per almeno 12 mesi; con il variabile segue il PUN per la luce o il PSV per il gas, più lo spread del venditore.

Lo standby consuma davvero?

Sì. Secondo ENEA spegnere televisore e lettori dal tasto principale, invece di lasciarli con la lucina rossa accesa, taglia i consumi di elettricità dal 5 al 10%.

paghigiusto non è un venditore e non dà consigli sul tuo caso: mostra le offerte e le regole come le pubblicano ARERA ed ENEA. Se cambi casa: voltura e subentro.